主题党课ppt:心里拖延症读书笔记ppt作品,属于读书笔记系列,《拖延心理学》作者是简·博克、莱诺拉·袁。该书进述了迟缓习性即拖延症是由恐惧引起的一种心理综合症。书中两位作者为读者提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列克服拖延症的实用方案。党课ppt页数:67页,教案授课时长:50分钟,适合政府系统、学习、基层、党支部党日活动使用。相关课件推荐:习惯的力量读书笔记PPT作品

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拖延症是我们每拖延带来上都有的,与生俱来的顽症。拖延者发现虽然开始的时候我们想要事情有所进展,但是最终却不可避免地慢了下来。在这个过程中,一连串的思绪、情感和行为波动影响了我们。如果我们能够清晰地认识到产生拖延的根源,便能知道如何给自己设定务实的目标,如何进一步修订计划,最终又如何摆脱拖延症。两位心理学博士提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题,并且提供的方案极为实用并经受过实践的检验。

简要介绍一下心里拖延症读书笔记ppt作品讲稿大纲:这篇教案紧紧结合工作实际,围绕心里拖延症进行阐述,主要分为五个部分,第一部分是你是哪种拖延Style?第二部分是拖延是什么能吃吗?第三部分是天生拖延狂?第四部分是拖延,感受一下,第五部分是拖延大作战。

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